Consegui engordar e bem neste mês e meio! Isso para mim é um milagre, pois eu não engordo nem com overdose de Biotônico Fontoura.
Vale a pena sacrificar-se por um ideal, isso é o que eu digo.
Pago a um Personal Trainner, tomo proteina, massa, como de hora em hora, não bebo, não uso ilícitos, fumo menos, não bebo tanto café, como muito mais frutas, corro no parque duas vezes por semana, e malho todo o dia.
É cansativo, mas quando se vê o resultado, aí sim é motivador.
Eu não quero ficar como a Barbie Bombada, mas sim com um corpinho melhor, do qual eu me sinta feliz, é o ideal. Nunca gostei de ser magricelas.
Eu nunca fui muito disciplinado, mas hoje até eu me surpreendo com essa determinação de malhar todo dia e seguir uma dieta rígida.
Gostar de si mesmo é o melhor caminho para alguém gostar de você.
8 comentários:
Ora aqui está, mais uma vez, a grande qualidade do "Guru da Narração", Grande HMF.
Como sempre, ou quase sempre, cá venho eu dar o primeiro contributo a este Blog ultimamente parco em bandalheira mas rico em Amor,Carinho e conforto psicológico para com a "vítima".
Finalmente, havendo novidades, vou deixar de ser o centro das atenções e voltam para quem realmente interessa - O GRANDE DANIEL .
E não é que toda aquela ginástica resulta? É que estas fotos foram tiradas antes do grande encontro com a Teresinha e ao contrário de nós adultos, nem foi preciso nada daqueles comportamentos animais e bocas tipo "Esses teus olhos azuis são como o mar. Posso afogar-me neles?" ou então, já com os copos "..." - aqui nem é preciso dar exemplos, basta lembrarem-se da "vítima".
Mas como estava a escrever, assim que os dois se viram foi como ... nem sei como dizer, mas ao fim da noite já estavam de mãos dadas e se não os tivessemos separado, quem sabe no que é que aquilo iria dar.
Mas isto já está longo e tenho que deixar espaço para os outros.
GRANDE DANIEL, ÉS O MAIOR.
Os teus pais também não são mauzitos de todo.
Olá....
Estão haver como o meu filhote está lindo e gordo:)!!!
queria agradeçer ao meu priminho helder pelo bom trabalho k fez....;)E claro agradeçer ao priminho paulo pois foi o 1 a por comentário....
beijinhos a todos
3.08.06
03/08/06 allo a todos bem esta esta demais.Ja estive a dizer ao hmf para escrever um livro ele tem imaginação k não acaba mais.O meu menino esta lindo.viram a barriga dele? Ainda dizem k ele é parecido a mãe!!!!O meu mano e cunhada não estão nada mal tb,mas com a beleza do dani é mais dificil reparar em voçês!!EH EH EH!! Beijokas grandes hoje vou ver o meu puto e enche-lo de beijos
03/08/06 Não sei se se lembram de alguem ter referido o tamanho do "material" do rapazito!!!Para kem tinha duvidas aki esta uma foto capaz de as dissipar.Ja viram bem como o rapaz é abonado????Vai fazer mts mulheres felizes!!EH EH EH!!!beijokas para o dani
Quero apenas deixar aqui os Parabéns para o "download" da proxima produção das Produções HMF & Companhia.
Pois é pessoal a minha filha já deve sonhar com o daniel pois está sempre a rir enquanto dorme. Pessoal temos de ter cuidado com isto, pode tornarsse sério demais, e depois já viram o que era o rapaz ter de vir todos os dias para alcochete para ver a rapariga. Estou a brincar, mais um vez jantar com os primos foi muito bom, o bacalhau à gomes de sá da carina estava espectacular, mas o bolo de côcô da prima patrícia não he ficou nada atrás.Foi muito divertido, e mais uma vez o priminho paulo esteve muito bem.Hoje vou ver o Dani, aliás os nossos filhos vão encontrar-se de novo, mas depois eles podem dizer que a culpa foi nossa.....E temos de nos aguentar.
Beijos para todos
Dos primos catarina, zé carlos e Teresinha.
P.S- Parabéns Helder pelo novo rebento que há-de nascer, e também pelo belissímo trabalho que tens feito no blog.
Oi meus amigos e Familia...
Como estão todos???
Por nós(papás),está td numa boa...
Beijos e abraços para todos.
8-8-2006
18/08/06 Allo a todos o miudo dani foi á pediatra e ele esta mt bem,segundo a especialista.Vamos la ver se desta vez não me engano:ele esta com 5,640kg e tem 54 ,??cm sera?O papás rectifikem ai se houver engano.A verdade é k ele esta um encanto acho k os avós paternos vão-se passar qd o virem.Beijokas para todos e ja so faltam 14 dias...
Enviar um comentário